Paul McCartney „Poniedziałki bez mięs”

Poniedziałki bez mięs - Paul, Stella i Mary McCartney

Wielu z nas nie wyobraża sobie posiłków bez mięsa. Jednak nie tylko korzyści zdrowotne wypływają z ograniczenia mięsa, warto dodać, że rocznie zabija się 60 miliardów zwierząt…Pomijając te ważne aspekty, autorzy proponują wiele szybkich i zdrowych przepisów, które mogą być wykorzystane przez każdego z nas . W każdej z 4 części, odpowiednio do pór roku, znajdują się przepisy z sezonowymi warzywami i owocami. I tak, na każdy z 52 tygodni jest zaplanowany jadłospis. Może warto spróbować?

oprac.L.Gancarz

źródło okładki:internet

Przejdź do treści